故事发生在芸江(👭)市，单身奶爸宋健(🗜)明从干了多年的刑警队调到了治安大队当队长(😓)，他上任第一把火，便是刚刚成立的集训(🦊)队。面对(➖)一群人比花娇的预备女警，宋健(🐮)明头疼万分。富家(🚐)女宁檬瞒(🤢)着舅舅易清尘报名参加警队的集训，可是好运气(👎)似乎在她踏(🚥)进集(🏈)训队的(🎹)那一刻就溜走了(🐚)，当发现教官居然是自己曾因一场误会而大打出手的大叔宋建明时(👂)，她的叛逆心油然而生。因为一次擦肩而过的偶(🗝)遇，王恪飞将宁檬放在了心上，而与(🍎)易氏公司老总易清尘的忘年(🎬)之交，又让他再次见到(🍉)了宁檬。王恪飞将这场相遇视为命中注(🦕)定，迫不及待(🔪)地与好友宋健明分享，却不知三个人的命运已经交错在了(😝)一起。经过宋健明的冷酷调教，宁檬(🖨)、依典典、李露西等娇娇女实现了华丽转身，正式穿上了警服——但对于宋健明来说，这才(🛀)是他身为(🏃)大队长头疼的开始(✍)。为了能当(👗)警察，宁檬拒绝继承舅舅的公司，巧(🔙)合(🔁)之下她住到了宋健明隔(⛷)壁，从(😌)此与这位冷面队(🦀)长展开了嘻笑皆非的(🖨)“浪漫满屋(💛)”式生活。经过在工(🧗)作中的一系列变故后，宁檬(📊)逐渐发现了(🎑)宋健明隐藏在(🐭)冷面无情之下的温柔体贴，而宋健明也逐渐发现了这个富家女的善良和(🏷)勇敢(🚼)。有着伶俐可(🏌)爱的小妞妞做为(🦋)纽(🕠)带，宁(👅)檬和宋健明越(🛺)走越近……在警察世家长大的的李露(🖥)西；怀着完成父亲的梦想和保家卫国信念奔赴边关的苏一林；身披警服却(🎶)抱着一颗文学梦的吴斌；在工作中如同“拼(🚰)命三郎(🏦)”的(🐥)女汉子丁萍……一群年轻人把青春和热血(🎃)都奉献给了人(🎂)民警察事业，在为老百姓排忧解难的同时，也在为自(🆔)己的爱情和小家(🤸)庭而苦(📻)恼着。
