身份神秘(🏙)的petter叔出于某(🧚)种特殊的目(🍀)的，出资盘下了夏田家园一个即将开业的健身房，也顺手(👸)接(🔸)下了善良又倒霉的(🚥)健身教练马(🏝)飞，憨憨的游泳教练大伟和古灵精怪的(➕)前台小(⏰)咪三位员工，又(🎬)在招聘市场(🕞)“捡回(🤩)”了行为古怪的亲亲作为会计(🚗)和厨娘。经过辛苦的筹(🌡)备，哈哈健身房(🤑)虽然磕磕绊绊但也热热闹闹的(💃)开业了，之后健身房人(⛩)手(💻)短(👘)缺，Petter叔又聘请了自荐上门的传销老油条林少作为会籍顾问，还有离(👔)家出走的傲娇富家女乔佳作为女教练，七个性格迥异的人一起组成了哈哈健身房的全部阵容，他(🚱)们服务于形形色色的客人，可遭(🌾)受到千奇百怪的事(💁)情(🐸)。在(🥒)这个光怪陆离的大城市(😐)里，他们一(🌜)起工作生活，也一起欢笑成长，他们一起迷惘无奈，也一起收获爱情。
元气少女夏央央遭遇未婚夫出轨同父异母的妹妹，决绝分手后却与霸总顾祁琛误打误撞领了结婚证，担心自己遭遇杀猪盘的夏央央，却被顾祁琛宠上天了，两人在甜蜜的相处中日渐升温，然而一切的美好，却在顾祁琛的白月光回国后戛然而止，敢爱敢恨的夏央央，深情内敛的顾祁琛，两人的感情何去何从？
该剧主要讲述了90后戏精男女从各自单身带娃到走进同一屋檐下的故事。齐思乐为了女儿萱萱脑瘤的手术费，需要拿下茂林策划案订单，苦缠茂林老板宋皓宇。而宋皓宇也在带儿子辰辰挑选生日礼物时，发现齐思乐身上有一枚和辰辰一样的胸针。宋皓宇通过胸针的线索，逐渐确认了萱萱和辰辰的关系。为了能让两个孩子有圆满的家庭，宋皓宇向齐思乐提出求婚，两人自此走入前途未卜的婚姻。
