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節目為觀眾介紹(👜)時令產(🛅)品(🎠)、健康養生、健體運動、護膚化(⌛)妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、(🤦)飼養寵物等潮流資訊(🍟)，內(😖)容包羅萬有！主持們親身體驗、示範(🈴)或測(🏛)試之外，還(👌)會邀請嘉賓帶來相關專業(🎨)知識(📫)。烹飪環節方面，四位手勢(🎎)了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家(🧙)常小菜，替大家解決煮(🤩)食煩惱。