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節目(👇)為觀眾介紹時令產品、健康養生(🏽)、健體運動、護(👠)膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、(🌚)飼養寵物等潮流資訊(💤)，內容(🗒)包羅萬有！主持(💒)們親身體驗、示範或測試之外，還會(📉)邀請嘉(🍢)賓帶來相關專(🧓)業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃(🧗)亞保(💭)輪(💿)流登(🤦)場，示範簡(👾)單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。